月經(jīng)期間清洗陰部要注意方式方法，不宜坐浴、盆浴，可以使用流動的清水沖洗外陰，清洗的時候從前向后沖洗、擦拭，不可從后向前或者來回反復沖洗、擦拭。

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面、宮頸口打開，不注意衛(wèi)生會提高婦科疾病的患病風險，不宜同房，不宜進行陰道沖洗和陰道給藥。

舉措建議

建議婚育齡女性每年至少進行一次身體檢查，包括生殖系統(tǒng)檢查、乳腺檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。

月經(jīng)期間適當控制飲食，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，保證有充足的休息和睡眠時間，不宜劇烈運動。