一般月經(jīng)期不是排卵期，正常育齡期的女性排卵期一般發(fā)生在下一次月經(jīng)來潮的前14天左右。排卵期間進行同房，受孕的機會會比較大一些。

除了月經(jīng)期和排卵期以外，其他的時間相對來說就是所謂的安全期，但是安全期避孕的方式不是安全的，排卵受很多因素的影響，可以提前，也可以推后。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間不要同房性生活，以及盆浴，容易引起婦科炎癥感染。期間盡量的多休息，不要太過勞累。

適當?shù)亩嗉訌婏嬍碃I養(yǎng)，葷素搭配，可以吃一些補氣補血的食品，或者是溫熱滋補性的食物，不要吃一些寒涼刺激性的食品。