應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，多聽取專業(yè)醫(yī)生的意見，多臥床休息，防止過(guò)度疲勞，不要過(guò)度用眼，工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候保持良好的姿勢(shì)，注意眼部衛(wèi)生，避免用臟手揉搓眼睛。

眼睛看東西有個(gè)黑點(diǎn)考慮是飛蚊癥，主要是由于玻璃體液化、玻璃體后脫離等原因引起的。

舉措建議

建議補(bǔ)充適量的水分，多吃新鮮的蔬菜水果，比如橙子、獼猴桃、胡蘿卜等，積極參加體育鍛煉，比如散步、瑜伽等，增強(qiáng)自身免疫力。

居室勤開窗，經(jīng)常通風(fēng)，室內(nèi)要保持適宜的濕度，避免空氣太過(guò)干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房。