應(yīng)該先觀察一下出血量，同時應(yīng)該留意自身是否出現(xiàn)腹痛、白帶異常、外陰瘙癢等癥狀，如果出血量比較大，就需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

導(dǎo)致不規(guī)則陰道出血的原因比較多，其中比較常見的是子宮肌瘤、排卵期出血、陰道炎等。

舉措建議

建議保持規(guī)律的作息，避免勞累過度，保證充足的休息與睡眠時間，注意減輕精神負擔，避免受到煩躁和焦慮等負面情緒的刺激。

注意私處衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，每天換洗貼身衣物，保持外陰清潔干爽，陰道出血期間禁止同房。