哺乳期間感冒，喉嚨疼痛不舒服，要適當?shù)亩嗪纫恍┧嬍撤矫孢€應該清淡，易消化一些，可以適當?shù)亩鄶z入一些應季的水果和蔬菜，來進行緩解。

產(chǎn)后哺乳期間身體還沒有完全恢復，此時抵抗力還比較弱，稍不注意就容易感染各種細菌或病毒，出現(xiàn)感冒的情況。

舉措建議

產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復情況，適當?shù)亩噙M行一些運動鍛煉來增強體質(zhì)，根據(jù)天氣變化，及時加減衣服。

房間里要經(jīng)常通風換氣，保持適宜的溫度和濕度。如果感冒喉嚨疼痛的情況持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，或者是加重時，還要在醫(yī)生的指導下，及時進行用藥治療。