坐月子也可洗澡，但在洗澡的時候需要做好相關的準備工作，首先要注意室內(nèi)溫度，因為在溫度過低時洗澡容易導致受涼，可將室內(nèi)浴霸打開，等到溫度上升以后再洗澡，洗過澡以后要及時溫毛巾擦干身上的水，并穿好衣物，還要使用熱吹風將頭發(fā)吹干。

舉措建議

在坐月子的時候要科學的坐月子，不僅可適當洗澡，也要刷牙，可使用專用的軟毛牙刷，在刷牙的時候要控制好時間，避免刷牙時間過長，還要注意力度，防止刷牙時過度用力造成牙齦出血，并且要多休息。