有口腔潰瘍、牙齦腫痛癥狀考慮是上火導致的，如果護理得當一般情況下一周左右可以恢復。

恢復期間適當提高蔬菜和水果的食用量，從飲食中攝取充足的維生素B，少量多次飲水，必要時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，遵醫(yī)囑使用藥物清熱解毒、緩解疼痛。

舉措建議

恢復期間要保證有充足的休息和睡眠時間，不宜過度運動。

恢復期間要注意口腔衛(wèi)生，每天早晚刷牙，飯后及時漱口。

恢復期間不宜食用堅硬、粗糙的食物，否則可能摩擦、刺激口腔黏膜加重疼痛感。飲食要清淡，不宜食用煎炸、腌制食物。