女人上環(huán)后月經(jīng)量少怎么辦
2021-05-20
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上午節(jié)育環(huán)之后月經(jīng)量很少主要是因為節(jié)育環(huán)會導致子宮內(nèi)膜脫落不完全,局部的脫落就會使得月經(jīng)量很少。這種情況下不必過于擔心,可以先觀察一段時間,一般子宮適應(yīng)節(jié)育環(huán)之后,就會逐漸的改善癥狀。但如果月經(jīng)量持續(xù)過少的話,最好去醫(yī)院做一個詳細的檢查來排除是否是有其他的病因。
舉措建議
飲食上一定要注意一日三餐按時定量,葷素搭配,保證營養(yǎng)的全面均衡。多吃新鮮的水果蔬菜,補充足夠的維生素。勤換洗衣物,可以選擇穿一些寬松舒適的衣服。此外,也可以適當?shù)募訌娨恍w育運動,多做一些有氧運動,有利于增強體質(zhì)。
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