月經(jīng)期間心臟難受，可能和身體體質(zhì)有關(guān)，如果體質(zhì)比較弱，由于經(jīng)期出血量的增多，會出現(xiàn)氣血不足的情況，氣血不足就會造成胸悶的情況從而會出現(xiàn)心臟難受。

如果長期月經(jīng)期間心臟難受一定要及時就醫(yī)，進行檢查和治療。

舉措建議

1.月經(jīng)期要讓身體適當多休息，不要做過重的體力勞動，要保證睡眠充足。

2.飲食要多注意營養(yǎng)均衡，多食用一些溫?zé)嵝砸紫癄I養(yǎng)豐富的的食物，禁忌生冷寒涼辛辣刺激的食物。

3.心臟感覺到不舒服的時候，要立即坐下休息，如果出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，就應(yīng)該要立即就醫(yī)。