引起月經(jīng)量少的原因很多，可能是由于氣血不足，這種情況下可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些補(bǔ)血益氣的食物。也有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，這時(shí)候需要調(diào)整作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。還有可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜炎、宮腔粘連等疾病，這時(shí)候需要積極配合醫(yī)生治療。

舉措建議

如果偶爾經(jīng)量過(guò)少的話，可以從飲食和作息上進(jìn)行改善。如果長(zhǎng)期性經(jīng)量過(guò)少的話，可以去醫(yī)院做性激素六項(xiàng)檢查或者是宮腔鏡的檢查，明確病因，根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。飲食上要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，少吃辛辣刺激的東西。