哺乳期乳房脹痛有硬塊，可能是乳腺出現(xiàn)炎癥所導(dǎo)致。并且當(dāng)乳腺出現(xiàn)炎癥時(shí)，局部皮膚溫度會(huì)升高，并且伴有紅腫的癥狀。另外如果乳汁排出不暢，導(dǎo)致乳汁堆積在乳房?jī)?nèi)，最后也形成腫塊，引起疼痛。建議女性出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，需立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，避免后期疼痛加重。

舉措建議

在日常生活中哺乳期的女性要穿戴舒適的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過(guò)緊導(dǎo)致乳房不暢通。其次，每天睡覺(jué)前要用雙手對(duì)乳房進(jìn)行順時(shí)針按摩，使乳腺時(shí)刻保持暢通的狀態(tài)。另外還要注意乳房的衛(wèi)生，每天在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)前，要用溫毛巾擦拭乳頭，避免上面殘留有污垢，讓嬰兒吃進(jìn)嘴里。