吃榴蓮對于調(diào)節(jié)月經(jīng)有一定的幫助，但是不能夠完全依賴它。榴蓮里面所含的營養(yǎng)物質(zhì)對于活血散寒和緩解痛經(jīng)有一定的功效，但如果是因?yàn)槠髻|(zhì)性的病變，比如子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等引起的經(jīng)量過少，吃榴蓮就不會有太大的效果。

舉措建議

如果出現(xiàn)經(jīng)量過少的情況，最好立即去醫(yī)院就醫(yī)，明確病因，對癥治療，不要盲目的服藥用藥。飲食上要注意營養(yǎng)的均衡，一日三餐，葷素搭配，不要挑食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充足夠的維生素。平時注意保持好個人衛(wèi)生，勤換洗衣物。