眼睛里有小黑點的癥狀就是常說的飛蚊癥，主要是由于玻璃體混濁造成的，但飛蚊癥還分為生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥，具體需到醫(yī)院進行眼部檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來確定。

對于生理性飛蚊癥，一般在日常中注意眼部護理，避免過度用眼即可恢復；對于病理性飛蚊癥則需要根據(jù)具體癥狀來選擇治療方案。

舉措建議

出現(xiàn)飛蚊癥在飲食上應注意避免飲酒，避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃一些富含維生素的食物。

養(yǎng)成良好的用眼習慣，注意盡量避免長時間使用電子產(chǎn)品，中間應注意休息，可眺望一下遠方或閉目養(yǎng)神。