哺乳期有副乳怎么消除
2021-05-25
0閱讀

在哺乳期通常會(huì)因?yàn)槿橹俜e出現(xiàn)副乳增大的情況,平時(shí)應(yīng)該多對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者是按摩,能夠改善。
如果副乳沒有異常不良癥狀,可以先不做處理,但如果出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)炎,疼痛等癥狀,需要及時(shí)去醫(yī)院做治療。
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該注意自己的飲食,盡量不要吃太多高熱量高油脂的食物,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,既能夠增加自身的體質(zhì),也能夠防止肥胖,對(duì)緩解副乳也是有好處的。平時(shí)應(yīng)該多注意休息,避免過度勞累,同時(shí)也要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理,不要穿過緊的內(nèi)衣。