哺乳期的時候出現了左側乳房疼痛，很有可能是因為乳汁淤積引起的，這是可以適當的將乳汁擠出一些，也可以及時給寶寶喂奶，通?？梢跃徑馊榉刻弁吹陌Y狀。平時在給寶寶喂奶的時候，應該兩側乳房交替喂奶，防止一側乳房乳汁淤積。

舉措建議

平時應該經常對乳房做按摩或者是熱敷，可以緩解乳房脹痛，同時也需要多注意休息，保持良好的睡眠，飲食方面盡量多吃一些營養(yǎng)豐富容易消化的食物。在照顧寶寶的時候需要注意衛(wèi)生護理，需要勤給寶寶洗澡，勤換洗貼身衣服。