懷孕對(duì)女性的盆底和身體的其他部位都會(huì)產(chǎn)生影響，由于激素的作用，孩子經(jīng)陰道生產(chǎn)過后會(huì)對(duì)孕婦陰道造成損傷，所以孕婦產(chǎn)后需要做修復(fù)?？梢赃M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，也可以做一些體操、瑜伽等等，此外，也可以去一些正規(guī)的產(chǎn)后修復(fù)中心在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行修復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦在產(chǎn)后做修復(fù)是很有必要的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)或者是康復(fù)鍛煉。多休息，不要太勞累。飲食上要以清淡營養(yǎng)為主，忌食辛辣刺激油膩的食物。注意觀察身體的恢復(fù)情況，如果傷口出現(xiàn)紅腫發(fā)膿等癥狀，一定要及時(shí)的就醫(yī)，千萬不要拖延。