首先粽子是不容易消化的食物，如果給孩子吃了粽子，可以讓孩子適量的活動，可以給孩子吃一些山楂來幫助消食的東西。注意孩子的防寒保暖。如果孩子吃了粽子有不適的癥狀，可以輕揉孩子的腹部，幫助孩子的腸胃蠕動，使食物快速的消化。

舉措建議

糯米粽子是不易消化的食物，還是建議少給孩子吃這些東西，如果孩子非要吃，也得吃熱的，還不能多吃，以免引起孩子的腸胃不適?？梢越o孩子搭配一些粗纖維的蔬菜，比如芹菜，菠菜，菜花等可以幫助孩子的腸胃蠕動，快速的消化食物。