如何瘦腿?
2021-05-31
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瘦腿的方式有很多,主要有運動瘦腿、吸脂瘦腿、打瘦腿針等等,所以在個人腿型以及脂肪堆積情況存在不同,對于具體的瘦腿方式也可靈活做出選擇。一般來說,在進行瘦腿期間,對于腿部位置也要做好相關(guān)的護理工作,切記不要存在運動過度或是局部按壓等行為。
舉措建議
日常飲食方面要少吃高熱量、高脂肪性食物,盡可能做到飲食清淡易消化。選擇吸脂或是打針方式進行瘦腿時,要對避部位置做好日常清潔工作,盡可能不要存在外力壓迫或是碰撞性傷害,同時也要注意局部創(chuàng)口的消毒措施。
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趙振霞
聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師

趙振霞
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