哺乳期間出現(xiàn)貧血，通常建議可以到醫(yī)院進(jìn)行血清鐵以及鐵蛋白的檢查，通過(guò)檢查如果是缺鐵性貧血，則可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑來(lái)進(jìn)行治療，能夠有效緩解貧血的現(xiàn)象。但如果是營(yíng)養(yǎng)不足所導(dǎo)致的貧血，則需要對(duì)飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，多攝入營(yíng)養(yǎng)較高的食物，可以改善貧血的情況。

舉措建議

哺乳期間出現(xiàn)貧血，建議在飲食上可以多攝入鐵的食品，也可以多攝入紅糖、大棗等食品，能夠有效改善貧血的情況。在飲食上也可以攝入補(bǔ)血的食物，比如豬血、雞血等，還需要及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，保證體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)充足，能夠有效減少貧血的發(fā)生。