月經期間流鼻血可能與激素水平變化有關，月經期間情緒暴躁、易怒，再加上上火、飲食不當、氣候干燥等可能出現(xiàn)流鼻血，另外月經期間凝血功能下降，可能會導致鼻血流出較多。

如果每次來月經都會流鼻血要警惕子宮內膜異位癥，要及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診查看。

舉措建議

月經期間要保持情緒平和，及時紓解不良情緒，同時做好飲食調養(yǎng)，保證營養(yǎng)充足、全面，保證大便通暢。

月經期間不宜劇烈運動，尤其不宜進行腰腹部受力的運動，否則可能導致經血逆流，提高子宮內膜異位癥的患病風險。