孕婦出現上火的情況，可以適當的多喝一些水，也可以多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果，梨，草莓，獼猴桃等等，也要注意清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激性食物。

孕婦有上火情況，盡可能的通過飲食調理以及生活調理來進行改善，避免盲目的使用藥物。

舉措建議

要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動，避免熬夜。平時要注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒。

孕婦還要定期到醫(yī)院進行孕期檢查，如果有身體異常的情況，可以到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。