順產(chǎn)后無(wú)法排尿可適當(dāng)按摩、熱敷腹部，使膀胱受到一定的刺激作用后收縮排尿，或聽(tīng)流水聲促使產(chǎn)婦產(chǎn)生尿意。若自行排尿十分困難，可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)藥幫助排尿，防止尿液滯留。

建議順產(chǎn)后放松心情，上廁所時(shí)保持耐心，不要有太大壓力。

舉措建議

產(chǎn)后適當(dāng)飲水加速腎臟代謝，上廁所時(shí)可在家人幫助下適當(dāng)改變排尿姿勢(shì)，排尿過(guò)后注意清潔局部，預(yù)防細(xì)菌感染。

飲食清淡，吃新鮮果蔬補(bǔ)充膳食纖維及維生素促進(jìn)新陳代謝，高油高脂肪等難以消化的食物盡量不要吃。