身上發(fā)熱不發(fā)燒一般要多飲水緩解，還可以喝些金銀花茶、菊花茶，嚴重時可配合醫(yī)生采取清肝降火類或者滋陰清熱藥物治療，有助于減輕發(fā)熱癥狀。

身上發(fā)熱不發(fā)燒多數(shù)可能身體上火、肝火旺盛、陰虛火旺等因素所致。要針對病因進行治療，以防病情加重。

舉措建議

日常還要保持心情愉悅，盡量避免情緒波動過大，另外平時還可適當?shù)倪M行戶外運動鍛煉，有助于提高身體免疫力。

平時要養(yǎng)成早睡早起的良好習慣，并且在飲食上可以適當吃些高蛋白以及高維生素的食物。