飛蚊癥實(shí)際上是一種生理狀態(tài)，不能完全稱之為疾病，多數(shù)的飛蚊癥是良性的，通過(guò)一些方式是可以自愈的。

有高度近視的患者，以及做過(guò)白內(nèi)障手術(shù)，或者有其他眼睛發(fā)炎也會(huì)形成此病。多吃含碘豐富的東西有助于黑影的吸收，再一個(gè)注意用眼不能夠過(guò)度疲勞，其他原因引起的飛蚊癥可以通過(guò)治療得到改善。

舉措建議

1、多眺望遠(yuǎn)方看一看 ，這樣有助于緩解視覺(jué)疲勞。

2、室內(nèi)可以多擺放一些綠色植物緩解視覺(jué)壓力。

3、用眼每次半小時(shí)后，可以做一下眼保健操緩解眼球壓力。

4、伏案工作時(shí)，適當(dāng)?shù)奶Ц哳^部與桌面的距離。

5、多吃一些抗氧化的食物。