淡斑的方法有很多，比較常用的而且有效的方法是激光祛斑。激光祛斑相比傳統(tǒng)的化學性或物理性的祛斑方式，更安全，效果會更好，激光祛斑對皮膚的傷害更小，而且可以從根本上祛除了求美者臉上的色斑。

舉措建議

想消除臉上的斑，平時要注意多休息，養(yǎng)成早睡早起的習慣。飲食上少吃含色素重的食物，比如醬油、可樂等。維生素C具有抗氧化，淡化色斑和抑制色斑形成的功效，平時可以多吃有豐富的維生素C的食物。平時盡量要避免紫外光線的照射，注意防曬，保持心情愉快。