孩子近視吃什么水果好
2018-11-23
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近視發(fā)生有可能是用人的習(xí)慣有關(guān),導(dǎo)致視力下降。建議少看電腦手機。避免鍋都用鹽,這是最重要的,不能想著用藥物去控制。
原因分析
平時要給孩子多吃胡蘿卜魚,補充維生素,少吃甜食??梢远喑渣c動物的肝臟。
舉措建議
建議孩子有近視,可以多吃橘子,圣女果,甘蔗,火龍果之類。這里面都是含有維生素含量比較高的。它既能美容,又可以護(hù)眼。
注意事項
這次是近視眼,要盡量避免長時間的使用手機電腦。要注意合理的作息,在飲食上可以偏重一些黃色的食品,比如胡蘿卜,玉米。