孕婦出現(xiàn)腳水腫的情況，考慮如果是生理性的水腫，可以適當(dāng)休息，穿舒適的鞋襪，避免壓迫腳踝，以免影響血液循環(huán)，如果條件允許的話，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如游泳，對(duì)減輕水腫有一定的好處。生理性的水腫是不需要進(jìn)行特殊治療的，會(huì)在女性分娩之后自行消失。

舉措建議

建議女性孕期需要注意保證足夠的蛋白質(zhì)和維生素的攝入，可以多吃一些新鮮的雞蛋牛奶蔬菜水果，保證飲食清淡，避免攝入過多的鹽分，以免加重水腫的情況。如果懷疑是病理性的水腫造成的，則需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。