沒有什么食物能夠達到預防水腫的目的，女性孕期出現(xiàn)水腫考慮大多屬于正常的生理現(xiàn)象，主要是由于隨著胎兒的逐漸增大，子宮增大，壓迫下肢靜脈回流，引發(fā)水腫的出現(xiàn)。孕期需要注意飲食清淡，控制鹽的攝入量，可以起到緩解水腫的作用。

舉措建議

女性懷孕晚期出現(xiàn)水腫的情況，可以通過適當熱敷或者按摩的方式進行緩解，比如在晚上睡覺前用溫水泡腳，這樣有利于局部的血液循環(huán)，同時晚上睡覺的時候可以適當墊高雙腳。

女性孕期需要注意定期進行產(chǎn)檢，出現(xiàn)身體不適的情況隨診治療。