孕婦水腫一般出現(xiàn)在孕晚期的時候，考慮是由于子宮逐漸膨大壓迫下腔靜脈引發(fā)的血液回流受阻，此時可以適當吃一些具有消除水腫作用的蔬菜水果，比如冬瓜，葡萄，玉米須，西瓜，這些食物都具有消腫去濕的功效，能夠在一定程度上緩解水腫。

舉措建議

建議女性懷孕期間需要注意可以適當食用一些高蛋白的食物，比如魚蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶等，同時飲食需要注意保證清淡，避免進食高鹽的食物，食物中的高鹽可能會加重孕期的水腫。

如果女性有妊娠高血壓或妊娠糖尿病，出現(xiàn)水腫，則需要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查。