內(nèi)分泌調(diào)節(jié)著人體生理機(jī)能，它可以分泌各種激素來促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育與代謝。

人流后要恢復(fù)內(nèi)分泌，就得注意豐富自己的飲食。因?yàn)榇藭r(shí)身體較為虛弱，子宮也存在一個(gè)修復(fù)期，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，可以幫助內(nèi)分泌和身體盡快恢復(fù)。如果食補(bǔ)的效果不好，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理身體，讓內(nèi)分泌恢復(fù)。

舉措建議

1、注意多休息，避免熬夜與過度勞累，可以適當(dāng)做一些簡(jiǎn)單活動(dòng)，幫助身體恢復(fù)。

2、注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，內(nèi)衣褲要勤換，可有效預(yù)防感染。

3、保持良好的心情和積極向上的心態(tài)，不要過度悲傷和焦慮，也不要讓太過于負(fù)能量，讓心態(tài)保持平和的狀態(tài)。