在哺乳期第2個(gè)月來了月經(jīng)也屬于正?，F(xiàn)象，由于每個(gè)女性的體質(zhì)不同，所以產(chǎn)后來月經(jīng)的時(shí)間也有所差異，正常情況下，女性最早可以在產(chǎn)后42天左右就恢復(fù)正常月經(jīng)，有些女性可能在哺乳期結(jié)束1~2個(gè)月才來月經(jīng)，也是正常的。

舉措建議

哺乳期來月經(jīng)的時(shí)候需要多注意休息，保持睡眠充足，盡量避免過度勞累，每天要使用溫水對(duì)外陰做清潔，及時(shí)更換內(nèi)褲和衛(wèi)生棉，保持局部的干凈，可以防止局部感染。飲食方面多吃一些溫?zé)嵝砸紫氖澄?，盡量不要吃一些生冷寒涼的東西。