孕期如何預(yù)防下肢水腫
2021-06-10
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女性孕期下肢水腫一般是由于膨大的子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致的生理性的水腫,是不需要進(jìn)行特殊治療的,可以適當(dāng)休息,并在休息的時(shí)候墊高,雙腿促進(jìn)下肢血液回流,進(jìn)而緩解水腫,同時(shí)女性也可以進(jìn)行局部的按摩熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。
舉措建議
建議女性懷孕期間還應(yīng)該在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘热缭袐D瑜伽,游泳,散步等,這樣也能夠在一定程度上緩解水腫。
女性懷孕期間還需要注意,如果水腫的情況比較嚴(yán)重,懷疑是病理性的原因造成的,需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。