大部分女性孕期都會出現(xiàn)水腫的情況，但由于個人的體質(zhì)以及新陳代謝速度不同，所以并非每個女性都會出現(xiàn)水腫，具體因人而異。懷孕期間出現(xiàn)水腫，考慮是由于身體激素水平的變化加上膨大的子宮壓迫下腔靜脈，導致血液循環(huán)受阻引發(fā)的。

舉措建議

女性孕期出現(xiàn)水腫需要注意適當休息，可以在休息的時候墊高雙下肢促進局部血液循環(huán)，同時也可以進行局部的按摩，熱敷，緩解水腫。

女性懷孕期間還需要注意避免長時間的站立和行走，可以適當進行體育鍛煉，比如孕婦瑜伽，游泳等，這樣對緩解水腫也有幫助。