如果孕婦在懷孕的晚期出現(xiàn)了水腫的癥狀，可以多攝入有利于消水腫的食物，比如鯉魚、紅豆、冬瓜、芹菜等。這類食物中含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，還能起到利尿消腫、清熱解毒的作用。懷孕期間孕婦攝入這種食物能夠有效緩解水腫的癥狀。

舉措建議

在懷孕期間出現(xiàn)水腫的癥狀屬于一種正常生理現(xiàn)象，主要是因為在懷孕期間下肢血液回流受阻所導(dǎo)致的水腫，產(chǎn)婦可以不用特別的擔(dān)心，建議除了攝入消腫的食物以外，在睡覺前可以使用溫水進行泡腳，能夠有利于促進血液的循環(huán)，緩解水腫的癥狀。