孕期出現(xiàn)了水腫建議可以在休息時(shí)將雙腳抬高或在睡覺時(shí)腳下墊一個(gè)枕頭，在這種情況下能夠有利于局部的血液循環(huán)，可以有效減輕水腫的癥狀。同時(shí)在這期間要盡量做到低鹽低脂的飲食，或攝入有利于消腫的食物能夠有效緩解水腫的癥狀。

舉措建議

如果孕婦在懷孕晚期出現(xiàn)水腫的情況，需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，查看血壓是否正常，如果血壓過高也會(huì)容易導(dǎo)致水腫的發(fā)生，如果是由血壓所導(dǎo)致的水腫，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施，使癥狀得到有效的緩解。