生化具體需要休息幾天，要結合個人的身體情況來確定，因為有些女性體質(zhì)較好，有些女性體質(zhì)較差，要結合不同的身體情況，選擇相應的休息時間，另外和工作的種類也有關系，若是比較繁重的工作，則需要適當延長休息時間。

舉措建議

在休息的過程中，還要在飲食方面適當給予營養(yǎng)食物補充身體，可以吃些肉類，蛋白質(zhì)，蔬菜等，來滿足身體的營養(yǎng)需求，但要嚴控好用餐量，還要注意個人衛(wèi)生，要勤更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，并且多留意身體變化，若發(fā)現(xiàn)陰道長時間出血，需要到醫(yī)院就診。