應該鼓勵寶寶多飲水，多吃綠葉蔬菜以及水果，比如芹菜、青菜、蘋果等，這些食物中含有豐富的膳食纖維，具有潤肺通便的作用。

寶寶大便干硬考慮是由于飲水過少、運動不足、飲食中缺乏膳食纖維等原因引起的。

舉措建議

建議加強對寶寶的護理，家長可以用手輕輕的按摩寶寶的腹部，多帶寶寶去戶外活動，這樣有利于促進胃腸道的蠕動，從而一定程度的緩解大便干硬癥狀。

平時可以引導寶寶養(yǎng)成每天定時排便的習慣，同時應該給寶寶創(chuàng)造一個舒適的如廁環(huán)境。