因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)的不同，胎兒的發(fā)育程度的不同，每個(gè)孕婦開始水腫的時(shí)間也會(huì)有所不同。

多數(shù)情況下，孕婦在懷孕6個(gè)月左右的時(shí)候會(huì)開始出現(xiàn)水腫，但是有些孕婦在懷孕8個(gè)月左右才會(huì)出現(xiàn)水腫。還有一些孕婦在懷孕的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)水腫的情況。

舉措建議

1、平時(shí)要注意盡量把雙腳放平，這樣能夠有利于血液循環(huán)，不要長(zhǎng)時(shí)間處于下垂位置，這樣能夠減輕水腫的現(xiàn)象。

2、可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以增加全身的血液循環(huán)，也能夠緩解水腫的現(xiàn)象。

3、孕婦在懷孕的時(shí)候也可以適量喝紅豆水，因?yàn)樗哂欣[的作用，所以對(duì)于孕婦腳腫這種情況也能有所緩解。