孕婦腳腫怎么緩解 吃什么消腫
2021-06-17
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孕婦腳腫可以通過(guò)堅(jiān)持按摩或者是熱水泡腳的方式來(lái)進(jìn)行緩解,并且也需要穿一些比較寬松的衣物以及鞋子,可以適量的吃一些有利尿作用的食物,比如冬瓜湯或者是絲瓜湯。
懷孕進(jìn)入孕晚期的時(shí)候,容易發(fā)生腳腫的現(xiàn)象,屬于正常的現(xiàn)象,通常是子宮壓迫所造成的。
舉措建議
懷孕進(jìn)入孕晚期的時(shí)候,盡量不要做一些繁重的體力勞動(dòng),并且還需要減少久站的時(shí)間,以免加重腳腫的癥狀。
可以在晚上睡覺(jué)之前對(duì)腳部和腿部進(jìn)行按摩,也需要在腳部墊一個(gè)枕頭,能夠促進(jìn)血液回流。