女性宮腔粘連手術之后多久來月經(jīng)。并沒有確切的時間，具體需要看手術之后女性身體的恢復情況，如果術后身體恢復良好，卵巢功能也恢復正常，那么考慮手術之后一個月左右就會有正常的月經(jīng)來潮，如果術后身體恢復情況差，那么來月經(jīng)的時間也會相應的延遲。

舉措建議

建議女性宮腔粘連分離手術之后，需要注意做好科學的護理，一個月內避免同房以及盆浴，同時術后需要適當下床活動。

女性飲食上也需要注意多吃含優(yōu)質蛋白豐富的食物，比如多吃新鮮的雞蛋，牛奶，瘦肉等，同時注意規(guī)律作息，避免熬夜。