在有中耳炎的情況下，要注意避免吃辣椒，蔥，姜，蒜等刺激性的食物，另外也要注意避免吃發(fā)物以及生冷油膩的食物，在恢復(fù)期間可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜等等，也可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食。

舉措建議

一旦檢查出來有中耳炎，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用滴耳液來進(jìn)行局部消炎中耳炎，比較嚴(yán)重的情況下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服消炎的藥物來進(jìn)行治療。在有中耳炎的時(shí)候要注意保持鼻腔的暢通，另外要注意避免讓耳朵內(nèi)進(jìn)水，以免炎癥加重，平時(shí)洗澡或者是洗頭的時(shí)候多加注意。