在坐月子期間一般可以泡腳，泡腳可以促進血液循環(huán)，從而促進局部新陳代謝的速度。如果是冬天坐月子，適當(dāng)?shù)臏厮菽_可以起到一定的保暖效果，同時也可以緩解坐月子期間身體的疲勞現(xiàn)象，所以說泡腳對女性身體恢復(fù)起到一定的輔助作用。

舉措建議

泡腳時應(yīng)注意時間，通常泡腳的時間不建議過長。同時也要注意水溫，如果水溫過涼，可適當(dāng)?shù)奶砑訜崴?，泡腳的水溫也是非常重要。女性在泡腳后應(yīng)及時擦干水分，因為溫水足浴后，足部的毛細血管是擴張的，如果沒有及時保暖，容易導(dǎo)致寒氣進入身體。