月經(jīng)正常一般是不會出現(xiàn)卵巢早衰的，如果出現(xiàn)卵巢早衰，女性的排卵會出現(xiàn)異常，并且體內(nèi)的激素水平也會出現(xiàn)異常，容易影響到正常的月經(jīng)來潮。如果平時月經(jīng)比較正常，一般不用過于擔(dān)心，注意保持比較良好的心態(tài)。

舉措建議

在經(jīng)期的時候要注意避免吃生冷刺激的食物，否則有可能會影響到經(jīng)期的出血量，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷腹部，在一定程度上比較有利于緩解腹部疼痛的癥狀。經(jīng)期的時候可以喝一些紅糖水或者是紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血流出。