月經顏色是褐色的并且持續(xù)時間比較長，有可能是因為經血流出不暢所引起的，也有可能是因為吃了生冷刺激的食物或者是內分泌紊亂的原因所引起的，最好盡快去醫(yī)院檢查一下，如果是經血流出不暢，可根據醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物治療。

舉措建議

月經量異常如果是因為內分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導下，使用一些激素類的藥物來進行調理，在日常生活中要注意多休息，盡量避免長時間熬夜，平時要注意避免吃刺激性比較強的食物，飲食盡量以清淡為主。