來大姨媽的時候血是黑色的并且出血量少，有可能是因為氣滯血瘀所引起的，也有可能是由于經期吃了一些生冷刺激的食物，或者是經期腹部受涼等原因所引起的。出現(xiàn)這種情況，可根據醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物來進行調理。

舉措建議

如果經常出現(xiàn)這種情況，女性最好去醫(yī)院檢查一下，出現(xiàn)宮寒癥狀的情況下，可以根據醫(yī)囑使用溫經散寒的藥物來進行治療。在經期的時候要多注意腹部的保暖，不要讓腹部受涼，經期注意不要吃生冷刺激的食物，平時可以適當?shù)暮纫恍┘t糖姜茶。