孩子吃益生菌緩解便秘的時間，通常與孩子便秘的程度，以及個人身體體質(zhì)有關(guān)。如果孩子身體抵抗力較好，并且便秘的程度比較輕，在孩子服用益生菌后，一般短時間會有好轉(zhuǎn)現(xiàn)象。若孩子身體體質(zhì)較弱，便秘也有些嚴(yán)重時，那便秘好轉(zhuǎn)的時間相對來說會長一些。

舉措建議

當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘時，建議避免孩子食用生冷硬，或者不容易消化的食物，以免影響孩子身體的恢復(fù)。另外每天可適當(dāng)使用一些水果或者蔬菜，這些食物中含有豐富的膳食纖維，可幫助孩子腸道進(jìn)行蠕動，從而緩解孩子便秘的情況。