晚上睡覺(jué)磨牙可能和飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在孩子睡覺(jué)之前吃了不易消化的食物或者是過(guò)多進(jìn)食，有可能在睡覺(jué)后會(huì)刺激到大腦相應(yīng)部位，引起咀嚼肌持續(xù)收縮，從而引起睡覺(jué)磨牙，另外若孩子在白天長(zhǎng)時(shí)間玩耍，造成身體疲累時(shí)，也可引起磨牙。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)磨牙時(shí)候，需要觀察誘發(fā)因素，如果是不良的飲食習(xí)慣所引起的，需要及時(shí)糾正，要避免孩子過(guò)度偏食或挑食，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，在白天孩子玩耍時(shí)，也要適度，防止對(duì)身體造成影響。