出現(xiàn)口臭的情況，有可能是飲食不合理，消化不良，胃腸功能紊亂引起的，平時不注意口腔衛(wèi)生，進食特殊的食物等也容易造成口臭的情況。

出現(xiàn)口臭時，如果癥狀不是很嚴重，可以先暫時觀察一下，期間盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，暫時少吃一些東西來減輕一下腸胃的負擔，慢慢口臭會有所緩解。

舉措建議

建議平時生活中，不要吃過多的零食以及油炸食品，每天保證充足的飲水量，多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，積極預(yù)防便秘的發(fā)生。

另外，還要多注意口腔衛(wèi)生，早晚勤刷牙，飯后及時漱口，避免細菌滋生。