老是后半夜出現(xiàn)咳嗽的情況，要注意保持房間內(nèi)溫濕度適宜，屋內(nèi)過(guò)于干燥時(shí)，可以用加濕器來(lái)緩解一下。

必要時(shí)還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)明確具體的病因，使用止咳類的藥物進(jìn)行治療，效果要好一些，具體的用藥情況還要遵醫(yī)囑進(jìn)行。

舉措建議

平時(shí)生活中，要根據(jù)天氣變化多注意防寒保暖，早晚溫差大時(shí)，要注意增減衣物，感冒和流感季節(jié)要勤洗手，居室內(nèi)勤通風(fēng)，減少公共場(chǎng)所活動(dòng)的時(shí)間。

咳嗽期間飲食方面還要清淡易消化，可以食用一些滋陰潤(rùn)肺，去火消痰的食物。