經(jīng)期月經(jīng)量比較少，如果是內(nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用激素類的藥物來進(jìn)行調(diào)理，如果是出現(xiàn)了經(jīng)血流出不暢，可以根據(jù)醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療，痛經(jīng)的情況下，可以使用熱水袋熱敷腹部。

舉措建議

在經(jīng)期的時候一定要多注意腹部的保暖，盡量不要讓腹部受涼，月經(jīng)期注意不要吃生冷刺激的食物，另外要注意避免服用止血的藥物，以免影響到經(jīng)期的出血量。在來月經(jīng)期間要注意保持外陰部位的清潔衛(wèi)生，如果需要調(diào)理內(nèi)分泌，平時要有良好的作息和飲食習(xí)慣。